¿Que es Ikigai?

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Es posible que lo hayas escuchado alguna vez. Si no es así, te puedo decir que es una palabra que se ha creado en la cultura japonesa y está conformada por dos términos: IKI que significa “vida” y GAI “merecer la pena”. Si tomamos las palabras en sentido estrictamente literal sería algo así como “Una vida […]

El Poder de la Gratitud

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La Gratitud es una fortaleza, cualidad o rasgo, que contribuye con nuestra satisfacción con la vida.  Es el reconocimiento, apreciación o valoración que hacemos de lo que los demás nos entregan o hacen por nosotros, inclusive va más allá se trata de sentirse dichoso por la oportunidad de pequeños detalles como un paseo, una puesta […]